BENEFICIOS DEL #DETOX 🌱 ¿CÓMO BAJAR LA #TOLERANCIA AL CANNABIS? #PITOSYLEYENDAS
👻 Si estás viendo este video, posiblemente lleves harto tiempo consumiendo cannabis en distintos formatos. De ser así, también es posible que los efectos que te produce la planta no sean los mismos que antaño, cuando tus pulmones aun eran territorio virgen. Hoy te entregamos la llave para reestablecer tus niveles de tolerancia con una técnica famosa conocida como detox, #tolerancebreaks o #tbreaks. Simón también explicará algunas estrategias para lograrlo, repasando los mitos más populares y la evidencia científica más actual respecto a este tema. Ánimos y nos vemos en las nubes, cuando vuelvas a fumar.
💚 Saludamos a nuestros queridísimos auspiciadores, quienes nos motivan a cumplir nuestros objetivos, A MENOS QUE SEA DEJAR DE FUMAR: OCB, Clipper, BSF Seeds y Grow Genetics.
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❤️ Envolinks con trabajos utilizados en este video:
🔸 Tolerance to marijuana: Heart rate and subjective “high”
👉 https://sci-hub.se/10.1002/cpt1977225part1550
🔸 Comparison of cannabis and tobacco withdrawal: Severity and contribution to relapse
👉 https://sci-hub.se/10.1016/j.jsat.2008.01.002
🔸 The cannabis withdrawal syndrome: current insights
👉 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5414724/
🔸 Cannabis Withdrawal in Chronic, Frequent Cannabis Smokers during Sustained Abstinence within a Closed Residential Environment
👉 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3986824/
🔸 Cannabidiol for the treatment of cannabis withdrawal syndrome: a case report
👉 https://sci-hub.se/10.1111/jcpt.12018
🔸 Motivations to quit cannabis use in an adult non-treatment sample: Are they related to relapse?
👉 https://sci-hub.se/10.1016/j.addbeh.2013.04.002
🔸 Reversible and regionally selective downregulation of brain cannabinoid CB1 receptors in chronic daily cannabis smokers
👉 https://sci-hub.se/10.1038/mp.2011.82
🔸 Cannabis use, abuse, and withdrawal: cannabinergic 2 mechanisms, clinical, and preclinical findings
👉 https://sci-hub.se/https://doi.org/10.1111/jnc.15369
00:00 Intro
01:00 Auspiciadores
01:23 ¿Qué es un detox y para qué sirve?
03:34 Tolerancia al cannabis
05:52 Efectos de la abstinencia de cannabis
07:25 Síntomas de abstinencia cannábica
12:41 ¿Cómo lograr el detox sin recaídas? CBD
15:14 ¿Cómo lograr el detox sin recaídas? Motivación
19:20 Detox: tips y consejos
22:27 Conclusiones
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