Episódio 05: ROTINAS DETOX



Episódio Nº5 de uma série de programas sobre alimentação detox, regeneração celular e limpeza a nível físico, mental e emocional. Este episódio é sobre rotinas que ajudam a potenciar a desintoxicação do organismo a nível físico, mental e espiritual. Ajudar a oxigenar e a alcalinizar o organismo.
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🍏MOVIMENTO DETOX🍏
Se queres aprender a desintoxicar para curar e elevar a tua frequência energética não percas já todas as #Segundasdetox, um movimento 100% grátis no que cada segunda-feira lanço um DESAFIO gratuito para realizar um MINI DETOX de 24 horas em grupo através de um grupo privado de TELEGRAM.

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🎥 SPIRITUAL DETOX: O PRIMEIRO CANAL DETOX, ALIMENTAÇÃO VIVA E ESPIRITUALIDADE
Spiritual Detox é o primeiro canal de YouTube fala portuguesa que te ensina como desintoxicar o teu organismo e assim começar o processo de regeneração celular completa que te conduz à sanação física, mental e emocional.

🎬Spiritual Detox é o primeiro programa de Alimentação Viva e Mentalidade Nutricional.
🗓Cada segunda-feira lançamos um novo episódio às 21h00 (Portugal) no YouTube TuAlmaVeda.

🍍Se queres aprender sobre:
✅Protocolos detox da letra A ao Z,
✅Descobrir quais ervas e plantas medicinais são ótimos para limpar,
✅A inter relação da comida com o corpo, mente e alma,
✅A alimentação milagrosa da desintoxicação…

🎙Não percas o programa de todas as segundas-feiras com conteúdo de valor que pode transformar a tua vida. 🎥 Lembra subscrever no canal, dar like e começar a seguir.
🗓Cada segunda-feira é uma noite mágica!
🎙Espero-te no próximo encontro.
🍍 Até lá, podes ver os capítulos anteriores!
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💜 SOBRE A CATARINA VALENTE:
Health coach, jornalista e divulgadora de Medicina Integrativa e Nutrição Higienista
Sou portunhola, metade portuguesa e metade espanhola. Jornalista de profissão e Natural Health Coach por devoção. Nascida em Portugal e formada em Espanha em diversas áreas: Comunicação; Alimentação Viva e Higienista; Nutrição Raw Vegan Food; Master em Nutrição Plant Based e Natural Health Coach pelo instituto Ann Wigmore (Porto Rico) e o Hippocrates Wellness (USA); a Escola Luís Garcia Vegan Food (Espanha) e o Espaço Depurativo (Argentina).
Após passar pelos melhores meios de comunicação e revistas de saúde, medicina e lifestyle espanhóis, regressa a Portugal e cria a 1ª Escola de Cozinha Natural 100% online: www.tualmaveda.com . Além de gerir este projeto de alimentação saudável, trabalha como detox mentor e guia de protocolos depurativos com processos de limpeza ao fígado, jejuns e terapias de sanação através da alimentação.
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